#تغذیه
✅️ صبحانه کودک دو ساله
🔹️صبحانه باید کامل و مطابق با عادت غذایی کودک باشد و بعد از ۸-۶ ساعت خواب شبانه میل گردد و شامل یکی از موارد زیر باشد:
- نان از آرد کامل (جو و گندم) همراه کره، مربا و چای
- نان همراه پنیر، شیر و عسل
- نان و تخم‌مرغ یک روز در میان به صورت آب‌پز یا نیمرو.
❄️فـــرصـــ🦋ــــتـــ زنـــ💎ـدگــے
💠🔹💠
💙|• @forsate_zendegi•|🖇