‌ ✔️هاضوم هم در ماه رمضان مفید است و می‌توان قبل و بعد غذا مصرف کرد.به خصوص برای افرادی که معده سرد دارند. #معـــــده 🔖 هاضــوم را به این صورت درست کنید: 🔻آویشن (مثلا ۲۰۰ گرم) و 🔻زنیان (۲۰۰ گرم) آسیاب شوند 🔻 و سیاهدانه(۲۰۰ گرم) بدون آسیاب شدن به آن اضافه شود. 👈هنگام مصرف کمی نمک طبیعی اضافه کنید می‌توانید نمک کمتر بزنید و بستگی به ذوق انسان دارد.🧂 👈🏼قبل و بعد از غذا از این ترکیب ویژه‌ به همراه کمی نمک مصرف کنید. 👈قبل و بعد از غذا باید خشک مصرف شود. 👈🏼در صورت امکان گندم یا جو اصیل را با آسیاب سنگی آسیاب کنید و بعد سویق درست کنید..( ویا ازاماکن معتبرتهیه شود) 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7