تدابیر تغذیه ای از نظر طب اسلامی در ماه مبارک 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 👈۱-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید 👈۲-در وعده افطار سعی کنید افطار را با یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 👈۳-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 👈۴-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید. 👈۵-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید. 🌻در قاب رسانه همراه ما باشید🌻 @gh_resaneh https://eitaa.com/gh_resaneh