📑 فواید روزه داری از سایت (ساینس دیلی) ScienceDaily)(بخش اول):
🔸مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند “روزه داری” نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود.
📄 منبع: کالج اسکیدمور
🌐 Yon.ir/frm001
#ماه_رمضان
@ghalbesalim_com | دکترین سلامت