پیشنهادهای طلایی برای کودکان بیاشتها و بدغذا 1⃣
-- اگر کودک به خوردنِ شیر تمایل ندارد، ماست را جایگزین آن کنید.
-- در بعضی غذاها، از شیر استفاده کنید؛ مثلاً آرد، کره و شیر را به سوپ اضافه کنید یا به کودک، شیربرنج، فرنی یا شیرموز بدهید.
-- با شیر، کره و کمی آرد، سس درست کنید و روی ماکارونی یا سبزیهای پخته بریزید.
-- اگر کودک تمایل به خوردنِ برخی میوهها و سبزیها ندارد، هرکدام را که بهتر میخورد، بیشتر بدهید؛ اما گاهی میوه و سبزیجاتی را که نمیخورد، دوباره امتحان کنید و به کودک پیشنهاد دهید.
#قند_عسل
👼🏻کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِ عسل)
👼🏻
@ghandeassall