قاصدک
درصورتی که احساس استرس و ناراحتی دارید،به شستشو و پاکیزگی خود و محیط اطرافتان بپردازید.تمیز و مرتب بودن ظاهر و محیط زندگی با ایجاد حس موفقیت نسبی باعث بهتر شدن خُلق و روحیه تان میشود
@ghaseedak