🔆 رفع عطش تابستانی ♨️ ➖رفقا برای رفع عطش و جلوگیری از گرمازدگی تو این روزای گرم تابستون باید بیشتر حواسمون به خورد و خوراک مون باشه🥵 ← استفاده از دانه های لعاب داره مثل #تخم_شربتی، #بالنگو ، #بارهنگ که باعث ماندگاری رطوبت تو بدن و همچنین از بین بردن یبوست میشن ← و همچنین استفاده از سبزیجات رطوبت بخش مثل کاهو که به خوبی رطوبت رو در بدن نگه میداره و همچنین استفاده از سبزی خرفه و #تخم_خرفه انتخاب های بسیار مناسبی هستن👌🏻 دوستان جـــان حواستون با مواردی رو که با # براتون میزارم همه ش در فرشگاهمون موجوده فقط کافیه که سفارش بدین خدمتتون ارسال میشه😍 ✾‌✾࿐༅🌱🏴🌱༅࿐✾‌✾ کانالی متفاوت درایتا، با محصولات سالم،باکیفیت و ناب @ghasemirezvan_ir        👈🏻 مشاوره رایگان و ثبت سفـــــارش👇🏻 🆔 @Adminrezvan1 ✾✾࿐༅🌱🏴🌱༅࿐✾‌✾