🤚🏻مشت و مال برای رسیدن به آرامش ⁉️آیا میدانید برای رسیدن به آرامش به چه چیزهایی نیاز داریم ؟ ✅ اکسیژن و هوای خوب ، تغذیه مناسب و ورزش ؛ چیزهایی هستند که برای رسیدن به آرامش نیاز داریم. 🔹 ماساژ و اعمال یداوی‌ میتواند مقدمه‌ای باشد برای حرکت دادن خودمان به سمت زندگی. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬