کاهش خطر بیماری دیابت مقاومت به انسولین موجب ابتلا به دیابت نوع دو می‌شود. منیزیم از طریق کاهش مقاومت بدن نسبت به انسولین احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را کمتر می‌کند. بر طبق مطالعات یکی از عوارض احتمالی کمبود منیزیم، ابتلا به دیابت است. مقاومت بدن نسبت به انسولین موجب می‌شود تا مقدار این ماده در بدن افزایش یابد و منجر به دفع منیزیم از طریق ادرار شود.