4_5888881426786420678.mp3
7.22M
#پادکست_انگیزشی
🔷️موضوع فایل : دو راز اصلی اعتماد به نفس
✅۲عامل حیاتی در تقویت اعتمادبه‌نفس و خودباوری شما نقش اساسی دارد.
۱-عشق به خویشتن:
خودتان را دوست داشته باشید برای خودتان ارزش قائل باشید .
اساسی‌ترین شرط اعتمادبه‌نفس نوع احساسی است که شما نسبت به خودتان دارید.
۲-خود تخریبی
اساسی‌ترین مانع اعتمادبه‌نفس شما عامل خود تخریبی است.
بعضی افراد عادت دارند خود را با صفاتی قلمداد می‌کنند که تبدیل به ساختار خودشکنانه می‌شود.
@gholch🌹