❌پژوهش‌ها نشون داده که بچه‌هایی که تو محیط استرس‌زا بزرگ میشن و والدین سخت‌گیر و سرزنش‌گر دارن، به احتمال زیاد در نوجوانی و بزرگسالی دچار نشخوار فکری میشن. نشخوار فکری خودش می‌تونه باعث افسردگی و اضطراب و فوبیا و اسکیزوفرنی بشه!
🔮کانال مرجع گفتمان
#سبک_زندگی
@goftemansazan