🚧 راه رهایی از اشتباهات گذشته!!! 🏢 گذشته شما شبیه یک ساختمان چند طبقه‌ای است که در حال حاضر به هر دلیلی؛ مثل سیل، انفجار یا زلزله فرو ریخته است. تجربیات ما را هیچ کس نمی تواند از ما بگیرد. به همین دلیل، آن‌ها قیمتی‌ترین و مهم‌ترین دارایی‌ها و سرمایه‌های زندگی ما هستند. شما می توانید به جای ساختمان 3 طبقه قبلی، یک ساختمان 10 طبقه بسازید و از آن بالا بروید! امّا یک تکنیک ساده برای رهایی از احساس ناکامی وجود دارد! 📝 همین حالا یک کاغذ بردارید و یک خط عمودی وسط آن بکشید. در سمت راست، اشتباهاتی که در گذشته انجام دادید و مدام بابت آن، خودتان را سرزنش می کنید بنویسید و در سمت چپ، رو به روی آن، درسی که از آن اشتباه گرفته‌اید. مثلا بنویسید چقدر ساده بودم که فکر می کردم عشق به تنهایی باعث خوشبختی می شود و رو به رویش در سمت چپ بنویسید که برای خوشبخت بودن، فاکتورهای زیادی لازم است. 📄وقتی لیستتان تکمیل شد، سمت راست کاغذ را جدا کنید و آتش بزنید و سمت چپ کاغذ را همواره جلوی چشم خود قرار بدهید و بالایش بنویسید دفترچه راهنمای آینده! این کار به شما حس رهایی می دهد؛ حس اینکه از گذشته فقط آگاهی و خرد مانده است! حس اینکه فقط یک چراغ راه باقی مانده که با کمکش، دیگر در آینده، راهتان را گم نمی کنید. 🚨اگر می خواهید از شر گذشته تلخ خود رها شوید، تمرکزتان را از روی دردی که کشیده‌اید، بردارید و بر روی درسی که گرفته‌اید، بگذارید! 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره جهت مشاهده پاسخ کامل به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 https://btid.org/fa/news/209613 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313