تکنیک‌های رفتار با همسر کمال گرای افراطی 1️⃣ کنجاکاوانه بررسی کنید که چه چیزی همسرتان را برانگیخته ميکند. باید متوجه شوید چه رفتارهای خاصی موجب ايجاد حس همدردی و عاشقانه در او می شود. 2️⃣با او ارتباط برقرار کنید. همه ما ميدانیم ارتباطات برای هر رابطه موفقی ضروری است. وقت بگذاريد و به هر صحبت ها و نظرات او گوش دهید. 3️⃣ انتقادات او را به خودتان نگیريد. انتقاد او و سختگیری هایش درمورد شخص شما نیست. بلکه بازتاب جدالش با ارزشهای شخصی و اضطرابش است. 4️⃣به خودتان وفادار باشید و حد و حدود را شفاف کنید. 5️⃣ احساساتتان را به اشتراک بگذاريد، به او بگويید چه زمانی از رفتار او اذیت می شوید. 6️⃣ درمورد هر تغییری، اطلاعات و آگاهی زيادی به او بدهید. ايده آلیست‌ها، عاشق ساختار و انضباط هستند، برنامه های تصادفی و ناگهانی ميتواند برايشان ناخوشايند باشد. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj