🔴 قدرت گفت‌وگو در روابط: چرا حرف زدن از هر چیزی مهم‌تره؟ خب، اینو شاید خیلی‌ها نشنیدن، اما باید بگم که راز موفقیت روابط واقعاً در گفت‌وگوه! طبق تحقیقاتی که در دانشگاه هاروارد انجام شد، افرادی که در روابط‌شون آزادانه و بدون ترس از قضاوت حرف می‌زنن، احتمال بیشتری دارن که رابطه‌شون پایدار بمونه. اینطور نیست که فقط در مورد چیزهای بزرگ حرف بزنید؛ حتی همون سوال ساده‌ای که می‌پرسید "حالت چطور بود امروز؟" می‌تونه خیلی تأثیر داشته باشه. تحقیقات نشون می‌ده که وقتی شما احساسات خودتون رو به طرف مقابل میگید، سطح استرس و نگرانی‌ها هم کاهش پیدا می‌کنه و این یعنی، نه تنها رابطه شما عمیق‌تر میشه، بلکه می‌تونید بحران‌های کوچیک رو تبدیل به فرصتی برای نزدیک‌تر شدن کنید. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj