سلام امام علی فرمودند:خدا رحمت کنه ان کس بدونه از کجا اومده ودرکجا قرار داره وبه کجا خواهد رفت پس راه اول خود شناسی خودتو بشناس که براچی هستی چطور باید باشی چی بهت ارامش میده این دنیا چقد برا تو باقی هست و....خب اگه بدونی که ارزش خودت رو وبی ارزشی دنیا رو ارزش چشماتو بدونی زبون رو بفهمی دیگه هر کاری نمی کنی همین اهمیت دادن باعث میشه ارامش به دست بیارید