#شمــــــــــا👇💥 سلام میخواستم بگم چرا جواب من رو نمیدین دیدم نامردیه شکایت کنم .واقعا خسته نباشید پس فقط یک بار دیگه سوالم رو میپرسم ، چجوری به یک گذشته فکر نکینم ? من همش به گذشته فکر میکنم و ذهنم شده پراز اینکه کاش اون موقع.این رو میگفتم کاش اون موقع اینکار رو میکردم و.. #جــــــــــواب😍👇 سلام علیکم.. ممنونم از درک بالایی که دارین😉 ببینید؛ فراموش کردن گذشته یعنی باید قبول کنید که برای تغییر دادن گذشته کاری از دستتون برنمی آد،بایدقبول کنیدتاجایی که میتونستید موثربودیدوباید خودتون برای انجام اشتباهات گذشته ببخشید،شماباید تمام تلاشتون رو برای بخشیدن خودتون بکنید.. سعی کنید این عادت که مدام به اشتباهاتتون فکرکنید کناربزارین.. زمان میگذره و شماهم باید از گذشتتون بگذرین و از اون درس بگیرین شماباید تصمیم بگیری که گذشتت رها کنی و باید با اراده💪و محکم روی تصمیمت بمونی و یک بار برای همیشه تمام چیزایی که توی گذشتت اذیتت میکنه رو باخودت مرور کنی،مرور کن حرف بزن خودت خالی کن بعد برای همیشه پروندش ببند.. سعی کن نکات قوت زندگی الانت پیداکنی و این نقاط قوت رو پرنگ کنی و از زندگی و لحظه هایی که داری میگذرونی لذت ببری