🔺همراه «میوه» آب ننوشید 🔹ميوه ‌ها رطوبتی دارند که اگر همراه یابعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود. 🔵ثلا اگر انگور راهمراه آب بخورید، اسهال ایجاد می‌کند.