💢صبحانه سنگک و مربا بخورید 😷کسانی که از اختلالات معده به‌خصوص ورم معده رنج می‌برند بهتر است در وعده صبحانه از نان سنگک استفاده کنند و به‌همراه آن، مربای هویج یا به یا شقاقل بخورند. 🍥اما لازم به ذکر است که شهد مربا نباید خورده شود و باید گوشت مربا را بخورند «حتی توصیه می‌شود با آب ولرم شهد را از روی گوشت مربا پاک کنید» چرا که شهد مربا اسید معده را تحریک می‌کند. ☕ افرادی که مشکل معدوی دارند باید از نوشیدن چای تا جایی که امکان‌پذیر است خودداری کنند. #شهدای_زمینه_سازان_ظهور #شهدای_محور_مقاومت #پای_کار_ایرانم 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 کانال نهان بینی سیاسی👇 https://eitaa.com/nahanbini کانال طرح ثامن ابیک👇 https://eitaa.com/mohtavaye_tarhe_samen_abyek ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄