تقویت حافظه و درمان فراموشی در طب سنتی 👇 🌿داشتن تغذیه سالم و خوردن غذاهای گرم  🌿انار  🌿عسل + زعفران + سعد  🌿بادام  🌿گردو  🌿مویز  🌿انجام حرکات مراقبه و یوگا  🌿نرمش پا و راه رفتن در زمین سنگلاخ  🌿ماساژ سر 🌿حجامت  📡 @hakim35