❌اين افراد نبايد لبنيات مصرف كنند 🔸افرادی که نفخ معده و باد روده دارند 🔸افرادی که میکروب معده دارند 🔸زنانی که کیست تخمدان دارند 🔸بچه‌هایی که شب ادراری دارند 🔸افرادی که صرع "تشنج" دارند 🔸افرادی که پر‌خواب هستند 🔸افرادی که فراموشکار هستند 🔸افرادی که کم‌کاری تیروئید دارند 🔸افرادی که زیاد عرق می‌کنند 🔸افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند 🔸افرادی که نفس تنگی، آسم و سینوزیت دارند 🔸زنانی که سزارین شده‌اند باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند 🔸افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند 🔸افرادی که سنگ کلیه، مثانه و کیسه صفرا دارند 🔸افرادی که لک سفید "برص" روی پوست خود دارند 🔸افرادی که لرزش بدن "سر، دست، پا، گردن" دارند 📡 @hakim35