🔴#چاقی_شکمی
❓سوأل: سلام، دختر من ده سالشه و شکم خیلی بزرگی داره میخواستم بدونم دکتر خیراندیش چه درمانیو برای بنده پیشنهاد میکنند، ممنونم.
✅پاسخ:
🔺حذف وعده ناهار آرام آرام و جایگزین کردن میوه به جای غذا.
🔺کمرشون رو ببندین
🔺 غذای گرمی بدین
🔺حلقه لاغری
👈در سن بلوغ:
🔺در دوران قاعدگی به هیچ عنوان نگذارید سردی بخورند، سردی یک لقمه به اندازه ده لقمه افزایش پیدا میکنه.
🔺حذف وعده ناهار به تدریج(گرم کردن معده)
🔺و کمرشون رو مدام ببندین مخصوصا در دوران قاعدگی
🔺حلقه لاغری
👈در سن بالاتر از بیست سالگی اگر شکم بزرگ داشت:
🔺غذای گرم بخورید
🔺حذف وعده ناهار به تدریج(گرم کردن معده)
🔺روغن مالی با روغن سیاهدانه(ناحیه شکم)
🔺بستن با کمربند
🔺استفاده از حلقه لاغری.
👈 توجه: روش‌هایی غیر از این، یعنی کم کردن حجم غذا، ممکن است لاغری ظاهری را در پی داشته باشد اما باعث ضعف عمومی هم می‌شود.
رژیم‌ها و دمنوش‌‌های لاغری و تبلیغاتی را هم باور نکنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃