🗣
گاز معده یا #آروغ
✍ این مشکل ناشی از
#سردی معده است. بنابراین برای رفع آن، باید موارد زیر را انجام داد:
🔹 خوردن یه پر
#نمک قبل و بعد از غذا
🔸 خوب
#جویدن غذا
🔹به مدت سه الی پنج وعده در هفته،
#صبحانه را گرمی بخورند، مانند ارده و شیرهی انگور یا خرما یا توت یا انجیر
🔉
#حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔
@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛