حال خوب 🌱 1
امروز روز اهمیت ندادن به 😎 از همین ساعت تا پایان روز برای شما " دادن یک کار در هر زمانی" خیلی مهمه تمرین و هم سرجاشه یک دقیقه فکر کردن و ساختن یه + اهمیت ندادن به + اهمیت ندادن به مثال: میخواستم صبح ورزش کنم و نشده،ذهن کمال گرام میگه ورزش باید اول روز باشه بمونه واسه فردا،اهمیتی به زمان نمیدم و شده با راه رفتن توی خونه کالری سوزیم رو انجام میدم میخوام مطالعاتم (درس یا کار یا...) رو پیش ببرم ساعت ۹ شبه و ذهن کمال گرام میخواد کنسلش کنه من انجامش میدم حتی شده نصفه و نیمه نکته‼️‼️ خرده عادت روز اول رو اگه میتونید هر روز تکرار کنید،اگه نه جدیدش رو بسازید کماکان نتیجه رو رها کنید https://t.me/kamalgeraha
9 مشاهده