وقتی شما فکر میکنین آدم‌ها همیشه از دست تون ناراحتن، مدام میپرسین: خوبی؟ از دست من ناراحتی؟ عصبانی هستی؟! این ممکنه به خاطر این باشه که شما به تغییر مود! آدم‌ها خیلی حساس هستین و خودتون رو مسئول میدونین، که مطمئن بشین حالشون خوبه. ولی میتونه هم به خاطر این باشه که شما خودتون عصبانی و ناراحت هستین! وقتی ما خشم خودمون رو سرکوب میکنیم، که یه پدیده‌ای هست که مخصوصا بین زنها خیلی فراگیره، اون رو فرافکنی میکنیم. زنها معمولا تربیت شدن که خشم شون رو نشون ندن و خوشحال و مهربون باشن! اگه حس میکنین همش باید از اطرافیان بپرسین که آيا اُکی هستن یا ناراحتن، شاید بد نباشه به خودتون نگاه کنین و بپرسین: من از چیزی ناراحتم؟ عصبانی‌ام؟ چرا نمی‌تونم حسم رو نشون بدم؟ اگه خشمم رو نشون بدم چه مشکلاتی پیش میاد؟ کلا همه چی درون خودِ ماست... @halghemarefat313