چربی شکم را چطور کاهش دهیم ؟ ⚜آب یک لیوان ⚜گل چای ترش10گرم ✍آب رابجوشانید چای را به آن اضافه، 15 دقیقه با حرارت ملایم بجوشد شعله خاموش 10دقیقه بماند 2 بار در روز میل‌، مدت 10روز سپس 5 روز استراحت کنید. 🇮🇷 👇👇 💁‍♂ @hamechizestan313