۵ تا کاری که می‌تونیم همین امروز بکنیم که خرسندتر باشیم:
۱) با دوستان و خانواده زمان بیشتری سپری کنیم. کمتر آنلاین باشیم
۲) به دیگران بی‌چشمداشت و منت کمک کنیم
۳) شکرگزار چیزهایی که داریم (مثل سلامتی، سقف بالای سر) باشیم.
۴) به خوشی‌های کوچک دقت بیشتری بکنیم
۵) ورزش کنیم
💬 حمید
کانال تحلیلی خبری "همهمه"🔻
hamhamee