#ارسالی_اعضا سلام دوستان قبلا اصلا رسيدگي به خودم برام مهم نبود تا اينكه تو اين كانال عضو شدم كلا ادم افسرده ايي هستم وميونم نه باشوهرم ونه باخانوادش زياد خوب نيست اما الان همه چي برام مهم شده لطفا راهنماييم كنين من تازه سزارين شدم وبه خاطر شيردادن به بچه ام وزنم خيلي پايين امده وصورتم خيلي خيلي لاغر شده وتمام بدنم خط افتاده ناحيه شكمم بيشترپوستم كك مك زده وتيره شده مخصوصن دست وپاهام لطفا براي اينكه وزنم دوباره بالابره وصورتم پرتر بشه راهنماييم كنين ممنون ميشم 💕 @hamsare_khoob