✨ #جایگزینی #قسمت_اول
🔞 #پورنوگرافی 💢 #راهکار☺️
◽️ عزیزی که میگی نمیتونم پورنوگرافی رو ترک کنم
نمیتونم خودارضایی رو ترک کنم
نمیتونم وقتی تنهام جلوی چشمم رو بگیریم که فلان عکس رو نبینیم فلان فیلم رو دانلود نکنم
نمیتونم فلان سریال صحنه دار رو نبینم و دنبالش نکنم
✖️ می‌دونم این چیزا روم تاثیر داره ها
✖️ می‌دونم گناهه هم می‌دونم و هم می‌خوام که ترکش کنم
ولی بعد یه مدت سریع می‌شکنم 😞
نمی‌دونم دلیلش چیه😭
«می‌دونی دلیلش چیه ؟ »
شما میخوای در برابر همه چیز مقاومت کنی 😒
هنوز شرایط زندگیت همونه
هیچ چیز رو تغییر ندادی
بدون این که چیزی رو جایگزین کنی و تغییر بدی
خب مقاومت تا کجا ؟
بدون شک دوباره میری سراغش
شاید یه هفته دو هفته نه اصلا دو ماه کنارش بزاری در آخر باز هم به شکست خواهی رسید...
✖️ اگه میخوای تغییر کنی نباید فقط کنار بزاری
✖️نباید بر پایه ی مقاومت پیش بری
✨ باید اول « جایگزین کنی » و بعد خودسازی انجام بدی 👌
یعنی جایگزینی قبل از خودسازی هست
✨ جایگزینی یعنی تصحیح شرایط
یعنی اگه میخوای تغییر کنی اول اطرافت رو درست کنی
✨ همین دو نکته رو اگه خوب روش کار کنی
میتونی هر عادتی که بخوای رو تغییر بدی 💯
میتونی هر گناهی رو ترک کنی
میخواییم بیشتر روی جایگزین ها تمرکز کنیم
خب !!!!
#ادامه_دارد....