قوانین استفاده کودک از موبایل ‼️ 1️⃣ زمان مشخصی برای استفاده از موبایل تعیین کنید. ⏰ 2️⃣ از موبایل فقط در محیط‌های مشخص مانند اتاق نشیمن استفاده شود. 🛋 3️⃣ استفاده از موبایل قبل از خواب ممنوع باشد. 😴 4️⃣ در زمان غذا خوردن استفاده از موبایل و تبلت ممنوع است. 🍽 5️⃣ هر روز زمان‌های بدون موبایل برای بازی و فعالیت‌های فیزیکی در نظر گرفته شود. ⚽️ 6️⃣ فقط به برنامه‌ها و بازی‌های آموزشی و مفید اجازه دسترسی داده شود. 🎓 7️⃣ استفاده از موبایل مشروط به انجام تکالیف و کارهای خانه باشد. 🤌 8️⃣ زمان استفاده از موبایل به صورت تدریجی کاهش داده شود. 📉 9️⃣ هر گونه استفاده از موبایل باید تحت نظارت والدین انجام شود. 👀 🔟 محتوای موبایل و فعالیت‌های آنلاین کودک به صورت منظم بررسی شود. 🔍 ⚜سواد رسانه