مباحثه و تثبیت محفوظات: به خاطر سپاری آیات تنها مرحله ابتدایی حفظ است و نکته مهمتر تلاش برای نگهداری محفوظات است. حافظ موظف است بهصورت دورهای با روشهای مختلفی همچون مباحثه بهمرور و تثبیت محفوظات خود بپردازد بنابراین علاوه بر برنامهریزی برای حفظ باید برنامهای دقیق برای مرور محفوظات نیز در نظر گرفت.
شناخت عوامل عدم تمرکز حواس: زمان در حفظ از ارزش بالایی برخوردار است. هرچقدر میزان تمرکز حافظ بالاتر باشد زمان کمتری را صرف خواهد کرد. عوامل برهم زننده تمرکز به دو گروه درونی و بیرونی تقسیم میشوند. گروه درونی شامل افکار، استرس، نگرانی، غم و… و گروه بیرونی شامل: مکان، زمان، درجه حرارت، شلوغی محیط اطراف و… میباشند. این دو گروه باید بهخوبی کنترل شوند.
https://eitaa.com/hefz11