🔸جهت اطلاع از برنامههای
#سالن_ورزشی در کانال
#باشگاه_قم عضو شوید:
۱. بدنسازی هرروز ۱۰صبح تا۱۰شب
۲.ووشو زوج ساعت ۱۸
۳.جودو زوج ساعت ۱۹:۳۰(زمینB)
۴. کاراته زوج ساعت۱۹:۳۰(زمینA)
۵. آمادگی جسمانی فرد ساعت ۱۸:۳۰
۶. کیوکوشین دوشنبه و چهارشنبه ۱۶:۱۵
@gymqom