❄️ در فصل های سرد برای مبارزه با بیماری ها و تامین ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مصرف این5نوع سبزی میتواندبسیارمفيد باشند. ⬅️منداب ⬅️کلم پیچ ⬅️کدو تنبل ⬅️کنگر فرنگی ⬅️ انواع کلم ها @Shamim_best_gift