🔮#تقویت_چشم با👇
📗نگاه کردن به قرآن
📗نگاه به سبزه و آب جاری
📗مسواک با چوب اراک
📗خوردن زردک
📗خواندن نماز شب
📗حنا گذاشتن روی سر
📗سرمه اثمد و سرمه مغزها
📗گرفتن ناخن ها روز پنج شنبه
📗انجام ورزشهای تقویت چشم
🔮
عواملی که باعث #ضعف چشم
میشود 👇
📕ترشحات پشت حلق (نزله مغزی )
📕پوشیدن کفش مشکی
📕مطالعه نزدیک غروب
📕نگاه کردن مستقیم به خورشید و اجسام نورانی
📕کم خوابیدن یا پر خوابی
📕یبوست
📕کار مداوم با گوشی ، رایانه و...
📕مصرف زیاد ماهی پیه چشم را آب میکند
📕همبستری در حال سیری و اول شب که معده و عروق پر هستن
📕بلند شدن موی سر و بدن
🔆
موی بدن با نوره زرنیخ دار زدوده شود
🌍
#انتشار_حداکثری_با_شما
______🔸🔸🔸🔸
💢
#هیئت_عاشورا_قم
💢
#هیئت_عاشورا_قم_خواهران
🆔
@heyatashoraqomkh
🆔
@heyatashoraqom
اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋