باتوجه به اینکه شغل پر مشغله ای داشتید فعالیت های ورزشی سخت نبود ؟ چند مدال در رشته های ورزشی کسب کردید ؟ با ورزش می توان ابعاد مختلفی از زندگی از جمله مهارتهای دینی و اجتماعی را تقویت کرد. ایثار، فداکاری، گذشت و داشتن روحیه اجتماعی، خود به خود به واسطه ورزش به انسان دست می دهد و همین باعث می شود یک زن در خانواده صبر و تحمل بیشتری داشته باشد و با تمامی مشکلات بسازد و مهمتر از همه با همسر و فرزندان و اطرافیان خود سازش داشته و در فکر ایجاد زندگی توأم با آرامش باشد. از دوران نوجوانانی به ورزش علاقه مند بودم و در رشته هندبال فعالیت داشتم ، طی استعدادیابی در سالن‌ دانشگاه افسری توسط مربیان مختلف انجام شد ، بنا به علاقه خود در رشته تیر اندازی وارد عرصه حرفه‌ای ورزشی شدم . و حاصل آن در طی این سال ها ۳۷ مدال در رشته تیر اندازی ، ۲ مدال کشوری در رشته والیبال ،یک مدال بین دانشگاهی در رشته اسکی ، ۲ مدال مسابقات کشورهای اسلامی در رشته آمادگی جسمانی یوده و همچنین و در سطح مربی گری دفاع شخصی مشغول به آموزش هستم.