‍ #تغذیه_صبحانه #میان_وعده ♨️♨️ نان تخم مرغی ♨️♨️ نان تخم مرغی به تنهایی یک وعده غذای کامل برای کودکان 8ماه به بالا است و غالبا کودکان آنرا دوست دارند. این غذا منبع خوبی برای آهن و ویتامینB است. 🔆🔆 مواد لازم 🔹1 برش نان تست (سبوس دار) 🔹1 عدد زرده تخم مرغ زده شده 🔹کمی کره 🔆🔆 طرز تهیه 1⃣ در کره را در ماهیتابه ای حرارت دهید کنید. 2⃣ نان را کاملا به تخم مرغ آغشته نمایید. 3⃣ هردو طرف نان را در کره سرخ نمایید تا طلایی شود. 4⃣ روغن اضافه را با قرار دادن آن بر روی دستمال آشپزخانه قرار دهید تا روغن آن گرفته شود. 5⃣ نان را به قطعات کوچک تقسیم کنید و همراه با قطعات گوجه فرنگی به کودک بدهید. 📌📌 میتوانید کمی دارچین نیز به نان و تخم مرغ اضافه نمایید. 📌📌 برای کودکان بالای 1 سال از تخم مرغ کامل استفاده نمایید. 👇👇👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie