💔💉راههای ساده برای پیشگیری از ابتلا به
#سرطان
⭕️عدم استعمال دخانیات
⭕️عادات غذایی سالم(استفاده از منابع غذایی گیاهی، دوری از الکل و مواد غذایی چرب)
⭕️فعالیت بدنی و داشتن وزن ایده آل
⭕️محافظت در برابر نور آفتاب
⭕️معاینه کردن خود و توجه به تغییرات بدنی
🍃
@tebson 💔 💔