💠 | اصول مهارت همدلی 1️⃣ به صحبت‌های دیگران خوب گوش كنید. 2️⃣ با احساس و عواطف طرف مقابلتون همراه و هماهنگ بشید. 3️⃣ به احساسات و هیجان های طرف مقابلتون توجه داشته باشید. 4️⃣ خودتون رو به جای طرف مقابل بذارید. 5️⃣ در همدلی با طرف مقابل از جمله‌های قاطع استفاده نكنید. .