💢چرا اینقدر بر مصرف ویتامین C تأکید میشود؟
🔹ویتامین C یک ویتامین ضروری است، که بدن نمیتواند آن را تولید کند. با این حال، نقشهای زیادی دارد و با مزایای سلامتی چشمگیر مرتبط است.
🔹پنج فایده شگفتانگیز دریافت ویتامین C، چه از طریق مکمل و چه تغذیه، عبارتند از:
🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری مزمن
🔸کنترل فشار خون
🔸تقویت ایمنی بدن
🔸پیشگیری از زوال حافظه
🔸جلوگیری از کمبود آهن
#سلامت
🏮رسانه|خبری|فرهنگی|
#اصفهان🔻
http://eitaa.com/joinchat/2184708096Cf5bb40178f
▫️مرجع متن ها و کلیپهای خاص☝️