♨️هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بریزید این کار بیمارى را از بدن بیرون می کند. فواید 👈دفع واریس 👈ایمنی از سردرد 👈جلوگیری از سرماخوردگی @islamiteb313