. 🔰برای اینکه به انسداد و عفونت سینوس‌ها مبتلا نشوید👇 🔻 بعد از استحمام سر خود را بپوشانید 🔻 در هوای سرد سر و مخصوصاً پیشانی خود را بپوشانید 🔻 در مواقع بروز آبریزش بینی از مصرف آنتی‌بیوتیک به طور جد خودداری فرمایید (باعث خشک شدن ترشحات در منافذ سینوسی و انسداد آنها می‌شود) 🔰درمان👇 🔻 چکاندن در بینی 🔻 چرب کردن پیشانی و گونه‌ها با 🔻 بوخور آویشن یا مرزنجوش @islamiteb313 .