طب اسلامی🌱گنجینه سلامت
. 🔘
یک دفعه زیر آب داغ رفتن خوب نیست و شست و شو رو باید از آب ولرم شروع کرد و کم کم داغ کرد.
🔻یادتون نره همان طور که در ابتدای حمام بدن رو به تدریج گرم کردیم، هنگام خروج از حمام باید بدن را به تدریج سرد کنیم .