۱
.
#بهتر_است_بدانیم...
🏷توصیه‌هایی برای #تقویت بدن در روایات
📣توصیه اول:
💠امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند:
🟩🔹«شرب الماء من قيام بالنهار أقوى وأصح للبدن.»
🔹یعنی «نوشیدن آب در حال ایستاده در #روز مقوی‌تر است برای بدن و سبب سلامتی بدن می‌شود.»
👈 البته ایستاده نوشیدن آب در #شب می‌تواند بسیار مضر باشد و سبب بیماری سیروز کبدی شود و روایت آن در بسیار گفته شده است .
.