📣 ناشتا خرما بخورید 🔸کسی که با معده خالی خرما میخوردکمتر دچار کم‌خونی میشود 🔸بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها دارد 🔸خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود 🔻 https://eitaa.com/jaarchi_lorestan کانال بزرگ استان لرستان🔺️