🔸 خوب بخواب تا... 🔹 روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان بسیار شیرین است اما نیاز جسمی انسان به غذا سبب سخت تر شدن این عبادت معنوی خواهد شد. اما اگر در ماه رمضان برنامه خوبی برای خواب داشته باشید می توانید راحت تر روزه بگیرید و گرسنگی اذیتتان نکند.