🔴📷 | برای حفظ سلامت روان و آرامش خود در زمان قرنطینه خانگی چه کنیم؟ 🔻برای غلبه بر ویروس کرونا علاوه بر رعایت نکات بهداشتی، باید از اضطراب که خود موجب ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود دوری کنیم. @jahaannews