♦️۲۱ بلایی که مصرف نوشابه بر سر بدن می‌آورد
▫️۱. نوشابه می‌تواند منجر به کاهش عملکرد کلیه شود
▫️۲.نوشابه ریسک ابتلا به دیابت را بالا می‌برد
▫️۳.قوطی‌های نوشابه با بی پی ای پوشیده می‌شود
▫️۴. نوشابه باعث خشکی بدن می‌شود
▫️۵. نوشابه سرطان زاست
▫️۶. رنگ کاراملی در نوشابه به مسائل عروقی مرتبط است
▫️۷. نوشابه کالری زیادی دارد
▫️۸. نوشابه خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد
▫️۹. نوشابه خطر بیماری‌های قلبی در مردان را افزایش می‌دهد
▫️۱۰. اسید در نوشابه مینای دندان را از بین می‌برد
▫️۱۱. نوشابه حاوی مقدار زیادی شکر است
▫️۱۲.نوشابه حاوی قندهای مصنوعی است
▫️۱۳.نوشابه سطح کلسیم را کاهش می‌دهد
▫️۱۴.نوشیدن نوشابه متابولیسم را تغییر می‌دهد و مانع از کاهش وزن می‌شود
▫️۱۵.نوشیدن بیشتر از یک نوشابه روزانه خطر بیماری قلب، سندروم متابولیک را افزایش می‌دهد