💢 چند تا نکته ساده، ولی مهم، درباره ی نحوه استفاده از شبکه‌های اجتماعی
❗️ حداکثر روزی ۲ ساعت براش وقت بذار
❗️صفحات و آدم‌های منفی رو دنبال نکن
❗️ اول صبح گوشی رو دست نگیر
❗️ گوشی رو تو رخت‌خواب نبر
❗️ نظرات منفی رو محدود کن و جواب نده
❗️ آدم‌های مزاحم رو بدون فکر کردن بلاک کن!
❗️مطالب در خصوص حریم خصوصی خودت را در فضای مجازی منتشر نکن
🗳 قرارگاه جهاد تبیین
@jahadetabiiin313
در پرتگاه مجازی، مجهز باشیم