🧠 زنــــدگی هـــــــدفـــــمـــــــنــــــد در زندگی باید به این بیندیشیم که چه چیزی را مدیریت کنیم؟"🤔 و هرگز اولویت‌های اصلی زندگی را فدای اولویت‌های گذرا نکنیم. این، استراتژی یک مسلمان آگاه است. ☪️ ⚠️ به بیمارانمان باید گفت که علت بیماری‌های ذهنی و فراموشی اغلب چیست؟ 1️⃣ زیرا فکر پاک و متمرکز ندارند. 2️⃣ زیرا برای حافظه‌ی خود هیچ برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری نمی‌کنند. 💾 حافظه را چگونه مدیریت کنیم؟ با حفظ کردن هدفمند مطالب مهم. 📚 وظایف اصلی حافظه سه مورد است: ✅ یادگیری ✅ نگهداری ✅ یادآوری 📅 باید برای مرحلهٔ یادگیری برنامه‌ریزی کنید که چه چیزی را می‌خواهید بیاموزید. ❓ آیا در برنامهٔ زندگی‌تان، حفظ قرآن جایگاهی دارد؟ نه لزوماً کل قرآن؛ حتی اگر حفظ یک آیه یا یک سوره کوچک باشد، آن را بنویسید و بر در اتاق بچسبانید تا هر بار با دیدن آن، تکرار کرده و وارد شوید. 🕌 🧩 راه دیگر تقویت حافظه، حل جدول است. روزی یک عدد جدول حل کنید! با این کار مغزتان را جوان و فعال نگه دارید. 🧠 👈 جهت یادگیری و تقویت حافظه به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @jasper_market ... مــــوســســـه جـــــاســـپــــر ....