🌸🍃
📌شوخ طبعی
👌مدتهاست که شوخ طبعی یکی از ویژگیهای افراد سالم در نظر گرفته میشود. "عبارت هرگز خودتان را خیلی جدی نگیرید"
نشان دهنده ی اهمیت مهارت شوخ طبعی در زندگی است.
تحقیقات نشان داده اند که شوخ طبعی نتایج و مثبتی در زندگی ما انسان ها دارد.
برخی از پیامدهای مثبت شوخ طبعی عبارتند از:
1⃣افراد شوخ طبع استرس و اضطراب کمتری هنگام مواجهه با مشکلات زندگی تجربه میکند
2⃣ شوخ طبعی روش مؤثری در برخورد با افسردگی و اضطراب است
#محرمانه_همسران