🌸🍃 📌شوخ طبعی 👌مدتهاست که شوخ طبعی یکی از ویژگیهای افراد سالم در نظر گرفته میشود. "عبارت هرگز خودتان را خیلی جدی نگیرید" نشان دهنده ی اهمیت مهارت شوخ طبعی در زندگی است. تحقیقات نشان داده اند که شوخ طبعی نتایج و مثبتی در زندگی ما انسان ها دارد. برخی از پیامدهای مثبت شوخ طبعی عبارتند از: 1⃣افراد شوخ طبع استرس و اضطراب کمتری هنگام مواجهه با مشکلات زندگی تجربه میکند 2⃣ شوخ طبعی روش مؤثری در برخورد با افسردگی و اضطراب است