پیشگیری از چین و چروک پیشانی:👇 ⚀اصلاح رژیم غذایی را جدی بگیرید ⚂مقدار متعادل آب بنوشید ⚃از کمپرس آب سرد استفاده کنید ⚄لایه‌برداری کنید ⚅پوست را مرطوب نگه دارید ⚀⚅حرکت پیشانی را کنترل کنید ⚅⚁از مصرف الکل بپرهیزید ⚂⚅سیگار نکشید ⚅⚃با آفتاب شوخی نکنید! ⚄⚅پوست خود را تمیز کنید ⚅⚅استرس خود را کنترل کنید ⚅⚀⚅به میزان کافی بخوابید ⚅⚁⚅آرایش گیاهی کنید ⚅⚂⚅با پوست خود مهربان باشید #مراقبت_از_پوست #مراقبت_از_زیبایی 💕💛 @jennat